いつもありがとうございます、giftです。
起床病とは、天気が崩れると頭痛や関節痛がひどくなる、梅雨時は体が重だるいなど、気圧や温度、湿度などの気象の変化に伴っておこる不調全般の総称で「天気痛」ともよばれます。
気象病チェック✔️
◻︎天気の変化を敏感に察知する
◻︎雨が降る前に頭や関節が痛むことがある
◻︎雨が降る前に眠気やめまいを感じやすい
◻︎天気によって気分が浮き沈みしやすい
◻︎季節の変わり目に体調を崩しやすい
◻︎新幹線や飛行機に乗ると耳が痛くなる
◻︎乗り物酔いしやすい
◻︎耳抜きが苦手
◻︎肩が凝りやすい
◻︎首を痛めたことがある
⇧上記のうち6個以上あてはまる場合、気象病の可能性が高いです。
次回は、気象病の症状を楽にするセルフケアをご紹介します。
空席状況、ご予約、どのコースを選んだらよいのかわからないなど、公式ラインからいつでもお気軽にご連絡くださいませ🌱
